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よつば君

まだ、そんな世界で生きているの?

うつ病で休職中に「頑張れ」と言われて、「頑張る」と答える妙な関係。復職近し。

健康管理 健康管理-うつ病

ただいま、うつ病で休職中の身だが、1週間に一度は会社に定期連絡をすることになっている。

この定期連絡は直属の上司にすることになっており、事務所の固定電話にかけているのだが、なかなか捕まらない。

携帯に掛けたら?

上司の携帯電話に掛けてもいいのだが、来客や打ち合わせが多い為、掛けにくいのが実情。そんな中、やっと捕まったので、定期報告、「順調に休んでいます」と。

それに対する上司の回答が忙しさを物語っている。

「一生懸命休め」

心を落ち着かせて休んでいるのが良くないように感じてしまう。どのようにしたら一生懸命休めるのだろうか。そんな私の気配を悟ったのか。

「とにかく、頑張ってくれ」

忙しくて気がせいているからだろう。言ってる内容が良く分からなかったので

「頑張って休みます」と答えた。

頑張って休むとは

とにかく今は心を落ち着かせることが大事だ。そう言い聞かせて頑張ってリビングに横になりながら撮りためていたテレビ番組を見ている。

今の私にはこの状態がみんなの為なのだ。何も考えずダラダラ、いや心を落ち着かせることが一番大切なのだ。

最近では、休職し始めの時のような情緒不安定感は無く、かなり正常な状態に近い。

医者からも軽度なうつなので直りが早いと言われたが、その通りだと思う。復職も近い予感がする。

この様に体と心を休めている間にも働いている仲間がいる。その仲間のおかげで治療に専念できている。そんなことを考えると申し訳ない気持ちになる。

復職したら、前以上に頑張るぞ!と考えつつ、いかん、そんなに頑張ったら再度、発症してしまうかもしれない。

いったい、どれだけ頑張ったらいいのだろう。

まあ適度に頑張るでいいのかな。

多忙はコリゴリ

しかし、前のような猛烈な忙しさだと、再発する可能性があるから、その辺りは上司とも相談しなければなるまい。その時にどんな事を言われるのだろう。今は考えても始まらないので、もっと楽しいことを考えよう。

そう思ったが、やはり気になる。

前と同じ業務量だと嫌だな・・・

嫌だけど仕方ないのかな・・・

転職しよかな・・・

でもな・・・

打ち出の小づち、落ちてないかな・・・

落ちてないよな・・・

テレビつまらないな・・・

腹減ったな・・・

いかん、現実逃避に走ってしまった。今の状態が現実逃避なのに、思考回路まで逃避モードになると社会に戻れなくなってしまう。

逃げちゃダメだ!

逃げちゃダメだ!

逃げちゃダメだ!

逃げちゃダメだー!

何から逃げてはダメなのか良く分からないが、逃げてはダメみたいなので、とりあえず逃げないでおきますが、危機が起きたら一目散に逃げた方が良い。逃げるが勝ち。

そんなことを考えながら、沈みゆく夕陽を見て涙する私であります。

以上、うつで休職中に「頑張れ」と言われて、「頑張る」と答える妙な関係。復職近し。でした。